
Jogurth
Yogurt cremoso fatto in casa
- Tempo totale10 h 50 min
- Preparazione10 h 35 min
- Cottura15 min
- DifficoltàFacile
- Porzioni4
Vegetariana Senza glutine
Uno yogurt fatto in casa semplice e cremoso — il “Jogurth” — perfetto per la colazione, come spuntino o base per dolci. Si prepara con pochi ingredienti, è economico e si può personalizzare nella consistenza e nel sapore. Ideale per chi cerca un prodotto più naturale rispetto a quello industriale.
Versione
Questa ricetta ha già le alternative per 2 diete: scegline una per vederla con gli ingredienti sostituiti.
Preparazione
- 1
Sterilizza barattoli e utensili: lavali bene e scaldali in acqua bollente o in forno caldo per qualche minuto.
- 2
Riscalda il latte: versa il latte in una casseruola e portalo a circa 85 °C (fino a poco prima dell’ebollizione). Mantieni la temperatura per 2–5 minuti: questo migliora la consistenza finale.
- 3
Raffredda il latte: lascia raffreddare il latte fino a 40–45 °C. Se hai un termometro da cucina è ideale; al tatto deve risultare caldo ma non scottante.
- 4
Inocula lo starter: in una ciotola mescola lo yogurt starter con qualche cucchiaio di latte tiepido fino a renderlo omogeneo, poi uniscilo al resto del latte e mescola delicatamente.
- 5
Versa e incubazione: distribuisci il composto nei barattoli, chiudili e mantienili a temperatura costante intorno ai 40–45 °C per 6–12 ore (più tempo = più denso e più acidulo). Puoi usare una yogurtiera, un forno spento con luce accesa, una borsa termica o un thermos grande.
- 6
Raffreddamento: quando lo yogurt ha raggiunto la consistenza desiderata, trasferiscilo in frigorifero per almeno 4 ore per fermare la fermentazione e rafforzare la consistenza.
- Varianti e consigli
- 7
Per uno yogurt greco più denso, scola lo yogurt in un colino foderato con garza per 1–3 ore.
- 8
Aggiungi zucchero, miele o frutta fresca solo al momento di servire.
- 9
Usa latte parzialmente scremato per una versione meno calorica; il risultato sarà però meno cremoso.
- 10
Conservazione: in frigorifero fino a 7 giorni, sempre con superficie pulita e con barattoli ben chiusi.
- 11
Note di sicurezza: usa latte fresco e uno starter con fermenti vivi; se noti odori o sapori strani o muffe, scarta il prodotto.
Cucinala passo passo
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