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Latte
Frullati e spremute Di stagione a ottobre Provata da noi

Latte

Latte fresco

  • Tempo totale2 min
  • Preparazione2 min
  • DifficoltàFacile
  • Porzioni1

Vegetariana Senza glutine

Latte: bevanda semplice e nutriente, ricca di proteine e calcio. Molto versatile in cucina: da gustare al naturale o con caffè, e come base per dolci, creme, salse e zuppe. Conservare in frigorifero e consumare entro pochi giorni dall'apertura.

Versione

Questa ricetta ha già le alternative per 2 diete: scegline una per vederla con gli ingredienti sostituiti.

Preparazione

  1. 1

    Scegli il latte: puoi usare latte fresco, UHT o vegetale (soia, avena, mandorla) in base alle tue preferenze.

  2. 2

    Se vuoi berlo caldo, versa il latte in un pentolino e scaldalo a fuoco basso-medio mescolando ogni tanto. Fermati quando è ben caldo ma non in ebollizione (se inizia a fare una leggera schiuma ai bordi, abbassa la fiamma).

  3. 3

    In alternativa, scaldalo al microonde: versa in una tazza adatta e riscalda a intervalli di 30–45 secondi, mescolando tra un intervallo e l’altro, finché raggiunge la temperatura desiderata.

  4. 4

    Se lo preferisci freddo, servilo direttamente da frigorifero in un bicchiere.

  5. 5

    Servi subito. (Facoltativo: puoi montarlo con un montalatte per ottenere più schiuma, oppure aromatizzarlo con cacao, caffè, cannella o miele.)

Cucinala passo passo

Un passaggio alla volta, con i timer, i comandi vocali e le dosi per la tua famiglia.

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