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Pasta con erbette e acciughe
Pasta secca Di stagione a ottobre Provata da noi

Pasta con erbette e acciughe

Spaghetti con erbette, acciughe e aglio

  • Tempo totale30 min
  • Preparazione15 min
  • Cottura15 min
  • DifficoltàMedia
  • Porzioni4

Senza lattosio

Un primo semplice e saporito: le erbette vengono sbollentate e tritate, poi insaporite in un soffritto di aglio, peperoncino e filetti di acciuga sciolti nell'olio. La pasta, cotta al dente, si scola e si manteca direttamente con il condimento, ottenendo un piatto veloce, aromatico e ben equilibrato di sapidità e freschezza.

Versione

Questa ricetta ha già le alternative per 3 diete: scegline una per vederla con gli ingredienti sostituiti.

Preparazione

  1. 1

    Pulisci le erbette (o le coste), eliminando eventuali parti troppo dure. Sciacquale bene e tagliale a pezzi.

  2. 2

    Porta a bollore una pentola d’acqua salata e lessa le erbette per circa 5 minuti, finché risultano tenere ma ancora di un bel verde. Scolale con una schiumarola (tenendo da parte l’acqua di cottura) e tritale grossolanamente al coltello.

  3. 3

    In una padella ampia scalda un giro generoso di olio extravergine. Aggiungi gli spicchi d’aglio leggermente schiacciati e il peperoncino; fai insaporire a fiamma dolce per 1–2 minuti senza bruciare l’aglio.

  4. 4

    Unisci i filetti di acciuga ben sgocciolati e lasciali sciogliere lentamente, mescolando con un cucchiaio di legno. Quando il fondo è uniforme, elimina l’aglio se preferisci un sapore più delicato.

  5. 5

    Aggiungi le erbette tritate in padella, mescola e lasciale insaporire per 2–3 minuti. Se il condimento asciuga troppo, allungalo con un mestolino dell’acqua di cottura tenuta da parte.

  6. 6

    Cuoci la pasta nell’acqua delle erbette (oppure in acqua nuova salata) e scolala al dente, conservando un po’ di acqua di cottura.

  7. 7

    Versa la pasta in padella con il condimento e manteca a fuoco medio per 1 minuto, aggiungendo poca acqua di cottura se serve per legare il tutto.

  8. 8

    Assaggia e regola di sale solo alla fine (le acciughe sono già sapide). Servi subito, ben caldo.

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